Teràpia de parella
Un espai per retrobar-vos, comprendre què està passant i cuidar el vincle.
A qui m’adreço
La teràpia de parella està pensada per a parelles que, en algun moment del seu camí, senten que necessiten ajuda per entendre’s millor, reconnectar o prendre decisions amb més claredat.
Parelles que:
- Viuen conflictes recurrents o dificultats de comunicació
- Se senten distanciades emocionalment
- Travessen una crisi vital, un canvi important o un moment de bloqueig
- Han viscut una situació de ruptura de la confiança
- Volen cuidar la relació i prevenir que el malestar vagi a més
La teràpia ofereix un espai neutral, segur i respectuós on totes dues parts poden expressar-se i sentir-se escoltades.
Situacions habituals de consulta
Alguns dels motius més freqüents pels quals les parelles inicien un procés terapèutic són:
- Conflictes repetitius sense resolució
- Dificultats en la comunicació
- Distància emocional o pèrdua de connexió
- Gelosia, desconfiança o infidelitat
- Diferències en valors, expectatives o projectes de vida
- Dificultats en la intimitat o la sexualitat
- Moments de crisi (arribada de fills, canvis laborals, dols, etc.)
Cada parella és única, i el treball s’adapta a la seva història, dinàmica i moment vital.
Beneficis del procés
La teràpia de parella pot ajudar a:
- Millorar la comunicació i l’escolta mútua
- Comprendre els patrons relacionals que generen conflicte
- Recuperar la confiança i el sentiment d’aliança
- Enfortir el vincle emocional i la intimitat
- Expressar necessitats i límits d’una manera sana
- Prendre decisions amb més consciència i claredat
- Aprendre eines que també són útils a nivell individual
L’objectiu no és “tenir raó”, sinó entendre què està passant i com avançar, junts o amb més lucidesa.
El que diuen de mi
Les seves paraules reflecteixen experiències reals d’acompanyament, confiança i transformació.
Gràcies a la Maria Mont he après a comprendre les meves emocions i afrontar situacions difícils amb confiança. La seva manera d’acompanyar és càlida i professional.
La teràpia de parella amb la Dra. Mont ens ha ajudat a reconnectar i comunicar-nos millor. Recomanable 100%.
Els tallers de mindfulness són pràctics i aplicables a la vida diària. La Mont transmet la informació amb passió i claredat.
